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金曜から引きずってた腰痛今日は中々快方に向かいました
実は昨日は仕事中すんげぇ痛くってしょうがなかったんだけど、帰りにウィンドウショッピングしてても全然平気だったんだよねなんでだろうかしら。。。

多分仕事中はずっと座りっぱなしで身体が固まってしまってたような気がするわ。でもまだあんまり昨日の時点では腰痛が治まってなかったから、せっかくのフットサルの日だったのにお休みして。。
ドラッグストアで湿布買ったのさ。
その時に前々から欲しいと思ってた湯たんぽのがあってさ
レンジでチンして使えるゆたぽんってやつ

ついつい購入したわんで早速昨日チンして布団の中に入れたのよ
ぬくぬくでとっても気持ちよかったんだよね
しかも昨日の夜もまだちょっと腰痛があったし、痛い時は夜にひどくなって寝返りできなかったもんなー

だから最初は足を暖めて、それから腰へ移動させてぬくぬくしました。
とっても暖かくって、熟睡できました
そのお陰か、時間が経って回復したのか、今日はほとんど腰は痛くなかったよん

あ~よかった


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